El árbol de navidad natural se ha vuelto la elección preferida para continuar una de las tradiciones más antiguas de la época navideña. Además es uno de los adornos que nos envuelve en una atmósfera festiva y ofrece un aromatizante natural para nuestra casa.
Para quienes gustan adornar su hogar con un árbol navideño natural saben perfectamente bien que el asunto no es solo ‘poner el árbol y ya’.
Existen muchos rumores acerca del cuidado que debes darle a tu árbol de navidad natural, pero solo hay unas pocas técnicas probadas que realmente te servirán para preservar su aspecto y fragancia durante más tiempo.
Si deseamos mantenerlo en el mejor estado posible a los largo de los días, tendremos que brindar los siguientes cuidados que ayudarán a que mantenga su vitalidad y frescura.
En cuanto el árbol llegue a casa, debes tomar un serrucho y cortar unos dos centímetros de la base del árbol. Esto le permitirá absorber agua mucho mejor que si lo dejaras con el corte que le hicieron al separarlo de sus raíces.
El árbol debe ser de un verde intenso y las puntas de cada aguja no tienen que ser cafés o lucir marchitas. A excepción de algunas variedades de árbol, este debe lucir fresco y tupido.
Acércate al árbol, Si su aroma es agradable, entonces es fresco.
Toma una rama y jala gentilmente con tus dedos pulgar e índice. Si el árbol es fresco, caerán unas pocas agujas.
Pellizca una aguja para comprobar la frescura del árbol. Las que ya están secas suelen romperse y las que son frescas, solo se doblan.
Sacude el árbol para ver cuántas agujas caen. Entre más caigan, menos saludable se verá el árbol conforme vayan pasando las semanas.
Mantén el árbol lejos de los rayos del sol, la calefacción o una fuente de calor intenso.
Adquiere un soporte para árboles de navidad. Este tipo de plataformas permiten verter agua que el árbol absorberá durante el tiempo que esté sobre este. Se calcula que los árboles absorben un cuarto de galón de agua por día por pulgada del diámetro del tronco, así que toma en cuenta eso al momento de rellenar su depósito todos los días. Se recomienda usar agua de la llave.
Asegúrate que el nivel del agua cubra el extremo que cortaste del tronco, pues si este queda expuesto al aire, formará una capa de savia que evitará que el árbol absorba agua.
Las luces incandescentes suelen generar más calor que las de LED. El calor seca las ramas y las agujas del árbol. Si quieres mantener su nivel de frescura por más tiempo, cambia la serie navideña por una de LED.
Siguiendo estos consejos tu árbol lucirá fresco y bello en esta temporada navideña.
Hoy en día disponemos de una amplia variedad de sistemas de riego automáticos en el mercado. Desde los de más alta calidad y tecnología, ideales para grandes superficies, con muchas zonas de irrigación independientes, hasta los modelos más sencillos para uso doméstico.
Serán muchas las ocasiones en las que por falta de tiempo, porque tienes que ausentarte de casa durante una temporada larga o simplemente por pereza te olvidarás de regar tu jardín. En esos momentos es cuando te planteas introducir en tu casa, huerto, terraza o invernadero un sistema de riego automatizado utilizando programadores de riego.
A continuación, te presentamos una lista con los diferentes y más eficaces tres tipos de sistemas de riego y algunas de sus características:
1. Riego Hidropónico
El sistema de riego hidropónico es el sistema de mayor eficiencia ya que toda el agua se destina para la producción en caso de que se realicen operaciones de recirculación de los drenajes.
2. Riego Localizado
Le sigue el riego localizado, que es el que menores pérdidas por evaporación tiene debido a que solo se aplica sobre el área cercana al emisor, y el volumen de agua que se emplea prácticamente está directamente disponible para la planta.
3. Riego por aspersión
El riego por aspersión ofrece menor eficiencia que los anteriores debido a que gran cantidad del agua de riego permanece en la superficie del suelo y las plantas siendo evaporada después del riego y a los problemas de deriva que ofrece el viento.
Para que tu elección sea la más adecuada debes tener en cuenta factores como el tipo de jardín o huerto, el tamaño, el tipo de plantas y sus necesidades hídricas, la calidad del agua, condiciones climáticas, tipo de suelo, etc. Nosotros te damos las claves y la información necesaria para que puedas realizar una correcta elección.
¿Cómo se puede hacer un uso más eficiente de los sistemas de riego?
Aunque bien es cierto que los sistemas de riego nos facilitan la vida, permitiendo que nos olvidemos de la parte más tediosa del cuidado de nuestro jardín, hay algunos conceptos que nos pueden ayudar a sacar el mejor partido de estos equipos. A continuación, compartimos contigo algunos consejos sobre cómo regar de forma más eficiente:
Las mejores horas para regar son las primeras del día y las últimas de la tarde. En verano, lo mejor es regar por las noches. Si lo haces a estas horas evitarás que el agua se evapore antes de llegar a la raíz y ahorrarás agua.
Para alargar la vida útil de un sistema de riego es importante que cada verano revises las tuberías que lo componen, con el fin de evitar o arreglar posibles fugas de agua.
Algunos sistemas, por ejemplo los de goteo, posibilitan una irrigación más eficiente con poco consumo de agua y sin apenas instalación. Los sistemas de riego por goteo son ideales para casas o terrazas.
En cuanto a diseño hay sistemas de riego son muy simples. Los de goteo suelen ser una manguera gruesa a la que se le añaden otras más finas y una serie de boquillas ajustables que abre el paso del agua en la cantidad que requiere cada planta. No tienen diseños espectaculares, pero son muy efectivas y sencillas de instalar.
Estos diferentes sistemas te permitirán automatizar la irrigación de tus huertos y jardines y trabajar de forma mucho más eficiente. En este artículo te hemos explicado todo lo necesario para elegir el mejor sistema de riego del mercado. Si te ha gustado el artículo, deja un comentario o comparte con tus amigos y familiares para encontrar los mejores sistemas de riego del mercado.
Un sistema de riego automatizado tiene la función de proveer agua a nuestro jardín de manera tecnificada, generalmente por medio de sistema de aspersión y/o goteo.
El riego es fundamental ya que mediante el riego damos agua al suelo para que las plantas puedan crecer. Existen diferentes tipos de riego.
Si bien significa una inversión importante, los costos son cada vez más accesibles y el retorno de la misma se mide a mediano plazo. Las desventajas pasan sólo por el lado de la inversión inicial, porque excepto ese punto todo lo demás e. Para empezar, ahorro de agua y optimización del recurso hídrico tan rico que tanto nos preocupa utiliza bien.
Además, evidentemente, estás ahorrando trabajo y tu valioso tiempo, pues no necesitas estar pendiente de encendidos y apagados del sistema de riego y podrás regar en los horarios más adecuados independientemente de tu presencia, tan sólo programando tu sistema de riego adecuadamente. Por ejemplo, al regar de noche tenemos menor pérdida de agua por evaporación provocada por calor y viento.
Beneficios del sistema de riego
Estos sistemas de riego son ahorrativos, es decir, se invierte poco en mano de obra, después de su instalación el sistema trabaja solo, no requiere de esfuerzos físicos.
Utiliza el agua necesaria para nutrir a los cultivos.
Se adecúa a la topografía, diseño y distribución del jardín
Como existen varios tipos de riego, se puede elegir el que mejor se adapte al terreno que será destinado a las plantas.
Funciona en cualquier época del año, por supuesto, se utiliza mayormente cuando no es tiempo de lluvia.
Favorece al cuidado del medio ambiente, con otros sistema se desperdicia el agua, con esto es poco probable que se utiliza más agua de la adecuada.
Su tiempo de uso es largo, puede durar años de funcionamiento y requiere de mantenimiento, pero no es constante.
Reduce el tiempo invertido en los trabajos para el cuidado del jardín.
Con el desarrollo de diversas tecnologías, hoy en día existen varios tipos de riego que facilitan compensar el déficit de lluvias y los suministros necesarios para el mantenimiento del jardín, razón por la cual es importante contar con un sistema de riego debido a las variables climáticas.
Se debe adquirir el que más convenga y el que se adapte a nuestras necesidades. Los principales utilizados son el sistema de riego por goteo y el sistema de riego por aspersión.
Otra de las ventajas que brinda el riego es el ahorro de agua pues suministra las cantidades adecuadas lo que “optimiza la producción y la calidad del suelo”
Sistemas de riego más usados en la actualidad
Riego por goteo
El riego por goteo o riego gota a gota es un método de irrigación que permite una óptima aplicación de agua y abonos en los sistemas agrícolas de las zonas áridas. El agua aplicada se infiltra en el suelo irrigando directamente la zona de influencia radicular a través de un sistema de tuberías y emisores.
Algunas de sus ventajas son:
Enormes ahorros de agua: Sin evaporación, sin escurrimientos y sin desperdicios
El riego por goteo riega de manera uniforme en cualquier condición topográfica y de suelo
Tiene una adaptación más fácil en terrenos irregulares, rocosos o con fuertes pendientes.
Reduce la proliferación de malas hierbas en las zonas no regadas
Menor dependencia en el clima, mayor estabilidad y menores riesgos
Riego por gravedad distribuye en canales
Esta variante de riego distribuye el material hídrico por medio de canales o surcos, que se disponen a lo largo del área de cultivo. Entre sus ventajas destaca que requiere baja inversión para su instalación por lo que es ideal para los pequeños agricultores.
Riego por aspersión
Es uno de los tipos más extendidos en los últimos años pues su instalación es posible en prácticamente cualquier topografía. Su eficiencia es mayor y permite un mayor ahorro de agua, pero su costo es más elevado pues se puede, incluso, automatizar.
Microaspersión da una alta cobertura
Si bien este sistema suministra el riego mediante gotas muy finas, otorga un mayor diámetro de cobertura y una distribución más uniforme respecto a otras variantes como el riego por nebulización. Su montaje es sencillo y permite intercambiar objetos.
En general todos tenemos el concepto de que el invierno es la peor estación para los jardines. Especialmente cuando se trata de sitios fríos sin embargo el jardín también puede lucir bello en invierno. Conforme se acerca el invierno, en el jardín se van perdiendo los colores vivos y brillantes de las flores. Esos rosas, blancos y azules que en primavera y verano invaden el jardín dejan paso a los ocres, amarillos y marrones de las hojas que se secan antes de caer. Algunas veces se opta por enfatizar este colorido otoñal destacando la belleza del jardín decadente y casi desnudo y otras en resaltar esto con flores adecuadas para climas fríos. No hay duda de que los esqueletos de los árboles tiene su encanto y que es interesante observar cómo desaparece la cubierta vegetal con el paso de las estaciones.
Plantas con flores en invierno no hay tantas como en verano o primavera, pero también las hay. Hoy queremos hablar de algunas de ellas, y así descubrir la opción de que los espacios verdes también tengan color durante la temporada fría. El aroma de sus flores, el color vivo de sus tallos, el vistoso follaje o, simplemente, su estructura. Hay numerosas plantas que aportan interés al jardín durante el invierno. Pueden crecer alto o al ras de suelo. Son plantas muy diferentes, pero tienen en común que, por una razón u otra, no pasan desapercibidas en los días más fríos del año. Es mucho más lógico, hermoso, y por lo tanto, satisfactorio ir con la Naturaleza que contra ella. Es mucho mejor potenciar lo bueno de ella, en cada momento, en cada lugar, que tratar de ir en su contra.
En este caso de los jardines invernales en sitios fríos se trata de aprovechar las bellezas que la naturaleza nos brinda.
Hay plantas que de manera natural florecen durante el invierno y lo hacen porque es durante esta estación cuando se dan las condiciones necesarias para que aparezcan sus flores.
Una planta que florece de manera natural durante el invierno lo hará repetidamente durante toda la estación si se la cuida como se debe. Procura mantener la planta limpia de hojas y tallos muertos. Elimina las flores marchitas y riega con moderación según lo que cada variedad requiera.
Si eres de los que quiere ver flores en el jardín durante todo el año, también en otoño e invierno tienes variedad para escoger. Seguro que en la siguiente lista encontrarás alguna que sirva para tus propósitos.
Flores para un jardín de invierno
Ciclamen (Cyclamen)
Originaria de los bosques mediterráneos, el ciclamen es la planta con flor de invierno por excelencia. También es una planta bulbosa cuya floración comienza en otoño y no cesa hasta la primavera. Deberás ponerla en un lugar fresco y luminoso sin que le lleguen los rayos directos del sol. Es importante mantener el sustrato húmedo pero sin encharcar, el tubérculo de la planta podría pudrirse.
Acónito de invierno (Eranthis spp.)
Esta es una planta de raíces tuberosas a la que no le afectan las heladas. Sus pequeñas flores amarillas aparecen desde febrero hasta marzo, lo que la convierten en una de las primeras en florecer. Es perfecta para jardines, terrazas y borduras siempre sea en un emplazamiento soleado y que el sustrato se mantenga húmedo.
Clematis cirrosa (Clematis cirrhosa)
La Clematis cirrhosa es una planta perenne y trepadora que llega a los 7 metros de altura sujetándose a cualquier soporte por medio de zarcillos. Es originaria de la región mediterránea, requiere temperaturas suaves y riegos escasos pero profundos. Florece entre octubre y abril con flores de forma acampanada que suelen ser rosadas o de color crema.
Pensamiento (Viola spp.)
Las flores de invierno del pensamiento llenan los jardines desde el otoño hasta la primavera, la planta decae cuando comienza a hacer calor. Hay muchas variedades de pensamiento, con flores de tamaños y colores distintos que permiten hacer composiciones llenas de color. Se pueden cultivar tanto en macetas, como en el suelo del jardín.
Heleboro (Helleborus spp.)
Se conocen también como Rosa de Navidad porque florecen durante esas fechas. Soportan heladas intensas y son capaces de florecer entre la nieve. Existen numerosas especies e híbridos de heléboros que abarcan una gran variedad de colores: verde, rojo, rosa, púrpura, etc. Necesitan suelos húmedos, con buen drenaje y frescos.
Viburno (Viburnum tinus), flores blancas de invierno
Conocido también como durillo, este viburno es un arbusto perenne muy resistente y fácil de cultivar que se llena de flores blancas en invierno. Es perfecto para múltiples usos: formar setos, en macetas o como ejemplares aislados de jardín. Prefiere lugares soleados, pero también tolera algo de sombra y aunque con riegos frecuentes florece mejor, podrá tolerar periodos de sequía.
Brezo (Calluna vulgaris)
Los brezos son plantas tapizantes fabulosas para formar alfombras de colores, pero también sirven para componer setos bajos o rellenar rocallas. Prosperan en climas frescos y húmedos con suelos ricos en materia orgánica y pH ligeramente ácido. Los suelos calizos o la cal del agua de riego les sienta fatal, lo sé por experiencia. Para florecer bien necesitan luz solar directa.
En resumen, este tipo de flores merecen la pena ya que generan color y textura al jardín, eligiendo algunas de estas plantas bellas en invierno, podemos conseguir que incluso en esta estación, nuestro jardín luzca bellísimo. Pensemos que en época de invierno, estas especies lucirán más y mejor. Estamos hablando desde diciembre hasta marzo, 4 meses de disfrute de estas flores.
Los jardines, los parques, las zonas verdes o el arbolado y zonas azules son elementos clave para mantener una buena calidad de vida y favorecer el bienestar de las personas.
El paisajismo nunca se ha sentido tan gratificante y beneficioso como ahora. A medida que el mundo se enfrenta al distanciamiento social debido a la pandemia de COVID-19, reunirse en espacios verdes es una excelente manera de relajarse y reagruparse durante estos tiempos. Los espacios verdes regulan la temperatura y producen oxígeno: además, absorben los contaminantes y amortiguan los ruidos. Pero más allá de su valor intrínseco (su buena organización, su calidad o el grado de protección), muchas veces es su dimensión simbólica la que los convierte en lugares apreciados.
Se ha valorado muy positivamente el paisaje natural o seminatural propio de los espacios verdes y azules, el paisaje forestal, con su flora y fauna asociada, y el silencio y la tranquilidad de los cuales se puede disfrutar cuando se visita alguno de estos espacios. Estos son algunos de los principales elementos que se deberían poner en valor al desarrollar espacios para la salud y el bienestar de residentes o visitantes. No obstante, los otros elementos que se han valorado, como el agua, los propios equipamientos de los espacios, entre otros elementos, también deberían considerarse en estrategias para el bienestar, tanto al darlos a conocer, como al potenciar su uso o disfrute.
Existen diferentes dimensiones del bienestar analizadas. Las más valoradas – en todos los espacios – son la dimensión ambiental (la posibilidad de estar en contacto e integrarse en la naturaleza),la psicológica (la posibilidad de relajarse y recuperarse del estrés, así como aprender cosas) y la física (la posibilidad de realizar ejercicios físicos en un espacio abierto), por encima de las dimensiones financieras, espirituales y sociales.
Los espacios verdes como lugares donde mejorar el bienestar es un recurso doblemente positivo, dado que es beneficioso para los propios espacios verdes y azules (es una oportunidad para tener más visitantes, generar más actividad económica y disponer de más recursos y argumentos para la conservación de los ecosistemas y de la biodiversidad), pero también para la sociedad (es una oportunidad para mejorar el estado – real y percibido – de la salud de las personas). La adquisición o visitas a los espacios verdes y azules son de gran interés para favorecer el espacio y la vida, ya que estos espacios llevan a cabo un papel importante en la mejora del bienestar.
El mayor ahorro en la construcción se hace con un buen proyecto y aunque todos buscamos ahorrar, en cuanto a construcción hay que saber a qué invertir y en que podemos ahorrar.
Algo a lo que definitivamente debemos invertirle es a la obra civil. Se debe apostar a la calidad en cuanto a materiales primarios como lo son el cemento, acero de refuerzo y block, para así evitar problemas que a la larga, terminan costando más que lo que invertiste al inicio.
Uno de los mayores secretos que podemos compartirte para ahorrar es que trabajes únicamente con profesionales honestos, capacitados y expertos.
Si no lo haces lo más probable es que termines lidiando con errores de construcción que a la larga te podrían hacer perder mucho dinero. Los profesionales honestos (desde el arquitecto hasta el constructor) se enfocarán en ayudarte y también evitarán derrochar tus recursos.
En palabras sencillas: ellos desean hacer buenos trabajos, pero también tienen mucho interés en entablar excelentes relaciones con sus clientes, lo cual es crucial en Arquitectura y Diseño. En este apartado vamos a ver algunos trucos para conseguir ese buen proyecto.
PLANEAR A LARGO PLAZO
Planear a largo plazo ayuda a tener mayor control sobre la obra y sus gastos, para evitar sorpresas desagradables. Para esto se realiza: definición del proyecto y el presupuesto.
Definir el proyecto ayuda a prever tus necesidades, tus gustos y tus posibilidades.
Contar con un proyecto definido permitirá ver cómo va a ser la distribución de la construcción y eliminar espacios desperdiciados. Así no habrá gastos en construir algo que no se requiere. Al contrario, se ahorra desde el principio.
Lo más importante de tener un presupuesto desde antes de empezar a construir, es que se realiza el cálculo de lo que se gastará por metro cuadrado de la construcción, que va desde lo que se usa en cimientos hasta los acabados.
2. APROVECHAR LOS RECURSOS
Utilizar los materiales de la mejor forma posible es una de las mejores maneras para ahorrar al momento de construir.
Únicamente se debe comprar lo necesario. De esta manera no existe un gasto en cosas que se utilizarán.
3. PROGRAMAR EL TRABAJO
Finalmente, ya es momento de empezar con la obra: ¡programación del trabajo!
Es posible que el proyecto tarde algún tiempo y se construya por etapas. Lo mejor es programarlo. Con eso tendrás mayor control sobre el proceso y el tiempo de construcción para tomar las mejores decisiones.
En cuanto a construcción de casas, los pisos y azulejos se recomienda siempre tener cajas de cada tipo de cerámicas para futuras reparaciones, ya que muchas veces los productos son descontinuados. Esto evita que después te veas en la necesidad de cambiar todo el pasillo, cocina u otra área por falta de material.
Contar con un encargado de obra también trae beneficios. Así es posible cerciorarse que no haya pérdidas o mal uso de materiales.
Recuerda que construir generalmente es para toda la vida. No es recomendable ahorrar en materiales baratos que no cumplan con la función requerida, porque como dice el dicho, a veces lo barato sale caro.
Las infraestructuras en las que habitan las poblaciones civiles están tan sujetas a cambios como la propia sociedad que las utiliza. Esto es así desde que el ser humano existe.
La obra civil se encarga de adaptar las ciudades a esos cambios. Tradicionalmente, es la rama de la ingeniería responsable de la construcción de puentes, carreteras, parques, edificios, vías de ferrocarril, puertos, etc. Es decir, diseña y modifica nuestro entorno con el objetivo de generar un beneficio para la gestión de un territorio y mejorar la calidad de vida de la comunidad que lo habita.
Persigue un objetivo puntual: generar un beneficio concreto para la organización de un territorio y mejorar la calidad de vida de una comunidad, región o país.
Características de un proyecto de obra civil
Los principales elementos que definen a estos proyectos son:
Simultaneidad de tareas y acciones. Las obras son de gran envergadura, lo cual supone que las tareas se realicen al mismo tiempo.
División por etapas. Cada tarea se subdivide en otras de carácter secundario o terciario. Incluso, en algunos casos pueden ser consideradas como pequeños proyectos en sí mismos dentro del megaproyecto de obra civil.
Costes de ejecución. El tamaño del proyecto incide directamente en la cantidad de los materiales y los recursos técnicos y humanos.
Definición de plazo por proyecto. A excepción de cuando se trata de una obra puntual, la gran mayoría de proyectos de obra civil se diseñan para ser ejecutados en un plazo determinado.
Dirección por niveles. Además, no es suficiente la dirección y la supervisión de una sola persona. Se necesitan varios responsables que actúen como gestores de pequeñas parcelas dentro del proyecto.
¿Cuáles son las etapas de un proyecto de obra civil?
Del mismo modo que cualquier otro proyecto, el de obra civil nace de una necesidad que es detectada en un contexto específico. Sus etapas principales son:
1) Análisis: Se analizan distintos factores para poner en marcha un proyecto de obra civil.
2) Identificación de soluciones: se identifican y definen las soluciones a la necesidad inicial, expresadas en este caso a través de la creación de una obra de tipo civil.
3) Estudios de viabilidad: se realizan cálculos, estudios, investigaciones y todo lo que aporte información valiosa para la ejecución.
4) Financiación: se realiza una estimación global de costes y se analizan las opciones de financiación como préstamos, créditos, subvenciones, etc.
5) Planificación: la obra desglosa en un plan de acción.
6) Diseño: se realizan los primeros bocetos de la obra en función de los estudios de viabilidad y la planificación.
8) Licitación: si el contratante es un organismo público, lo más probable es que haga un concurso de licitación para analizar variables como los costes, los materiales, los plazos de ejecución, etc. Entre todos los postulantes deberá decantarse no tanto por el más económico, sino por el más coherente y viable.
9) Ejecución: la última etapa es la ejecución de la obra civil en sí misma.
Se abarcan en la actualidad todas las fases del proyecto en función de las necesidades del cliente y alcance del proyecto, desde la gestión y ejecución hasta la entrega.
La plusvalía es el aumento del valor de una propiedad al momento de realizar mejoras o simplemente que aumenta su valor con el paso del tiempo. Factores como: estética, ubicación, accesibilidad y servicios, aumentarán el valor de la propiedad.
Un diseño de alto valor estético se compone de sensibilidad y belleza. El concepto belleza se ha discutido ampliamente alrededor del mundo, destacando la subjetividad en la que ésta cae. La sensibilidad de cada cultura, de cada país, marca las convenciones que han de regir, al respecto.
Actualmente para el incremento de la plusvalía de una propiedad se concede gran importancia a los paisajes y diseños de jardines. Existe un importante incremento en la plusvalía de un bien inmueble a partir de la valoración estética en el diseño de paisajes, hecho que no sorprende teniendo en cuenta la importancia de los mismos. Esto radica en ofrecer una doble valoración, según la calidad del paisaje y su funcionalidad.
El paisaje es un elemento que agrega valor a la existencia de la propiedad.
La calidad visual del paisaje es un determinante y reconocido factor que contribuye al momento de fijar el valor de cualquier propiedad. El incremento de plusvalía no es sólo para el caso de aquellos escenarios singulares o excepcionales, con una alta valoración estética, sino también para aquellos otros más comunes.
El objetivo de esta contribución es valorar la calidad visual del paisajismo en diferentes espacios, cotidianos o sin particular distinción estética. La finalidad de esta valoración es establecer propuestas adecuadas para generar un alto valor estético, así como aprovechamientos residenciales, industriales, logísticos o de servicios, que puedan resultar perceptualmente discordantes.
En el caso de que el inmueble se localice en una zona cerca de parques, centros comerciales, servicios básicos y lugares como, cines, escuelas y centros de trabajo, es factible que su valor sea más elevado. Sin embargo, mediante el diseño de paisajes se logran mejoras que revalorizará el costo del inmueble.
Los jardines terapéuticos son espacios que buscan generar estados de relajación, paz y calma que estimulan el sistema inmunológico y permiten la relajación y recreación a través de diferentes colores, texturas, aromas y sonidos. Se basa en poder generar rincones de paz entre la naturaleza. Mediante un contorno de vegetación se forman espacios de reunión y descanso logrando también dar vida a espacios antes en desuso.
Así, el cuerpo se fortalece, haciendo que sea más factible curarse o mantenerse sano. Estos espacios no sólo proponen una interacción directa con la naturaleza, sino que se nutren de esta para rehabilitar, educar, estimular y desarrollar aspectos físicos, psicológicos y socio-emocionales del individuo.
Los jardines terapéuticos son espacios diseñados para atraer bienestar, beneficios físicos, psicológicos y sociales para los usuarios y visitantes ya que permiten tener experiencias sensoriales más ricas otorgadas por el contacto con la naturaleza.
Estos proyectos suelen están compuestos por diferentes zonas:
Zona interactiva: espacios que permiten trabajos de estimulación, donde se pueden realizar actividades manuales, físicas (kinesiológicas) y lúdicas.
Zona contemplativa: espacio que invita al paseo, la relajación y la contemplación. Se realiza un circuito en torno a la vegetación, algún punto focal como una fuente de agua en el centro y podría también estar acompañado de mobiliario exterior para mayor disfrute del entorno.
Zona de estar: espacio que relaciona interior con exterior y permite sentir la conexión con la naturaleza.
Sentarse bajo los árboles o al lado de las flores; meter las manos en la tierra, jugar con la arena y sentir el viento soplar en nuestra cara nos produce sensaciones de libertad, relajación, plenitud y satisfacción. Esto no es sólo un decir de muchos, sino que está científicamente comprobado: el contacto con la naturaleza sana, porque produce reacciones fisiológicas que ayudan al organismo a recuperarse de problemas físicos y/o mentales.
Principios de un Jardín Terapéutico Sanador
Floración permanente y de fácil mantención.
Lugares de encuentro.
Acceso universal.
Sol y sombra.
Predominancia de curvas.
Mobiliario adecuado.
Activación de los sentidos.
Intuitivamente, todos queremos estar cerca de la naturaleza, porque sentimos que nos hace bien. La verdad es que pocas veces nuestra intuición estuvo más acertada: la naturaleza sana.
¡Recuperar plenamente tu bienestar por medio de la naturaleza es posible con un jardín terapéutico!
Las plantas medicinales son todo aquel vegetal que tiene propiedades positivas que pueden ser utilizadas bien directamente, maceradas o en infusión con el fin de contribuir a una recuperación o mejora del estado de salud. Muchas de ellas son fáciles de cultivar en jardines o huertos: ¡elige tener una ‘farmacia viviente’ a tu disposición!
Pueden ser usadas como tés o condimentos, otras como tés curativos o cataplasmas. A todas ellas, se le puede extraer tinturas en alcohol, aceites o polvos para uso medicinal. Si te gusta cocinar con plantas aromáticas, cultivarlas tú mismo es una tarea sencilla contando con plantas medicinales en tu propio jardín o huerto.
Las plantas medicinales cuentan con propiedades aromáticas y medicinales, así mismo tienen capacidad de controlar plagas. Se pueden plantar tanto en el interior de la vivienda como en el exterior, pero uno de los requisitos básicos es escoger un lugar soleado, ya que para crecer requieren luz solar indirecta.
Existe una larga lista de plantas medicinales que pueden crecer en tu casa y normalmente este tipo de plantas aportan muchos beneficios. Aquí te mostramos nuestro top 10 de plantas medicinales:
1. Albahaca (Ocimum basilicum)
Se puede plantar en macetas, mantener en semi sombra y regar abundantemente. Se planta en tierra con buen drenaje, se abona regularmente, es muy sensible al frío, se puede criar en interior.
Propiedades y Beneficios:
El aceite contenido en las hojas destruye las bacterias e insectos. El zumo de las hojas alivia bronquitis, fiebres, catarros, inflamaciones de garganta y problemas digestivos. Gracias a su olor y suave sabor aromático se usa como condimento. Contra flatulencia y gases, es antiespasmódica. Una infusión de hojas frescas y gotas de limón calman los dolores de estómago y espasmos intestinales. La infusión de sus hojas es diurética, estimulante, digestiva y relajante; el zumo de las hojas con miel de abejas alivia la fiebre. El té frío es bueno para problemas en los ojos, tanto en enjuague como bebida. La albahaca es el gran regulador del sistema nervioso.
2. Ajenjo (Artemisiae absinthium)
Necesita media sombra, tierra arcillosa. Se adapta a los suelos pobres y a las condiciones climáticas adversas.
Propiedades y Beneficios:
El ajenjo ayuda a combatir el mal aliento, dolores menstruales, ardor de estómago e incluso anemia. También es un gran repelente de insectos, incluyendo los piojos.
El ajenjo, con su amargura que disgusta a muchos paladares, es una hierba medicinal muy potente que tiene cualidades reconocidas por la medicina china tradicional hace miles de años. En medicina popular, esta y otras hierbas amargas siempre se han utilizado para eludir problemas de hígado.
3. Ajo (Allium sativum)
Se puede plantar casi en cualquier época del año. Le gusta la luz natural y el suelo bien drenado. Lo bueno es que el cultivo del ajo, no lleva mucho trabajo.
Propiedades y Beneficios:
El ajo es un alimento con muchos beneficios y propiedades. Actúa como anticoagulante, antibacteriano, antibiótico y antioxidante además de combatir la congestión nasal, entre otras muchas propiedades.
4. Árnica (Arnica Montana)
Le gusta la luz, tierra arcillosa, plantar en zona aislada o en maceta fuera del alcance de niños o mascotas ya que es tóxico.
Propiedades y Beneficios:
La árnica es el primer remedio cuando se ha producido un daño en la musculatura o las articulaciones, contusiones, distensiones o torceduras. Es un potente anti-inflamatorio para el tratamiento de hematomas, inflamaciones causadas por picaduras de insectos. Se puede utilizar tanto en crema como en aceite macerado o pomada.
5. Hierbabuena (Mentha spicata)
Muy similar a la menta, una planta aromática muy utilizada para diversos usos como pueden ser las infusiones. plantar hierbabuena es una tarea muy sencilla. Se adapta muy bien a diversos climas y tan solo necesita luz y mucha humedad.
Propiedades y Beneficios:
Útil para tratar casos de diarrea, también recomendada su aplicación para aliviar cólicos estomacales. Posee propiedades carminativas, ya que favorece la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, resultando muy útil para tratar casos de meteorismo y flatulencias. Además, la hierbabuena es un sedante suave, por lo cual es muy buena para tratar casos de nerviosismo, también situaciones de ansiedad, o dificultades al dormir.
6. Lavanda (Lavandula officinalis)
Al tratarse de una planta resistente, se puede plantar en macetas o directamente en la tierra, le gusta el sol.
Propiedades y Beneficios:
La lavanda es una planta medicinal que posee muchas propiedades, destaca sus efectos calmantes y relajantes, por lo que normalmente se utilizan para tratar la ansiedad, el insomnio, la depresión y problemas asociados con los cambios de humor. Es antiséptica y antiinflamatoria, aromatiza y sirve para mantener insectos alejados.
Existen otros muchos beneficios de la lavanda para tratar otras muchas dolencias si la utilizamos en forma de té , infusión o aceite: el té de lavanda ayuda a mejorar la inflamación de vejiga y problemas urinarios, los paños de agua de flores de lavanda reducen los niveles de dolor de cabeza, el aceite de lavanda ayuda a aliviar el reumatismo, el tónico de lavanda es utilizado frecuentemente en aromaterapia para ayudar a relajarse. La lavanda, como planta medicinal, tiene infinidad de usos: analgésico, regenerador celular, sedante, ayuda a atenuar los síntomas de las gripes y resfriados, siempre empleando el aceite esencial que se extrae de la planta. Pero sobre todo tiene gran poder antiséptico. En una quemadura reciente ayuda a prevenir la aparición de ampollas, así como a regenerar los tejidos. En el caso de las heridas, desinfecta al instante evitando consecuencias posteriores.
7. Manzanilla (Chamaemelum nobile)
Crece bastante bien en cualquier tipo de suelo y a pleno sol.
Propiedades y Beneficios:
Es un buen remedio para el dolor de cabeza, dolor muscular o el dolor de estómago. El aceite esencial de manzanilla contiene más de 120 componentes medicinales.
8. Menta (Mentha)
Se requiere poner en semisombra. Resiste el frío, la sombra, la falta de agua y acepta suelos con pocos nutrientes. Se cultiva con tierra fértil y abundante agua.
Propiedades y Beneficios:
Cada una de las diferentes variedades de Menta tiene sus usos en la medicina popular pero, básicamente, es utilizada como digestiva y como calmante de trastornos gastrointestinales y para reducir resfriados. Estimula los sentidos y mejora el humor. Como infusión es excelente para hacer la digestión, tratar resfriados y quitar el hipo. También funciona para aliviar dolores de cabeza, migrañas o dolores causados por contusiones. Igual que el romero y el alcanfor, se usan para irritaciones cutáneas y resfriados, dolores de cabeza y dolor de muelas –masticar la hoja- Las hojas en infusión, se emplean contra el insomnio. Los tallos machacados son eficaces contra las picaduras de insectos.
La menta, se utiliza muchísimo en las comidas, para perfumar las estancias cerradas, además, repele hormigas, pulgones y algunas otras de las plagas más comunes en las plantas.
Se aplica casi siempre en forma de infusión , aunque para la piel se utiliza compresas húmedas.
9. Salvia (Salvia officinalis)
No le gusta el frío, se pone al sol y en el interior, requiere poco riego.
Propiedades y Beneficios:
Se utiliza en infusiones para excitar las secreciones y tonifica el sistema nervioso. Alivia la atonía del estómago y órganos digestivos, diarrea, dispepsias inveteradas, vómitos nerviosos, resfriados, catarros, fiebres nerviosas, gota, reumatismo crónico, congestión cerebral. Favorece la cicatrización de las úlceras de las piernas y activa la circulación sanguínea. Eficaz en la diabetes, disminuye el azúcar en la sangre (Koller, 1997). También se utilizó en tratamientos de enfermedades convulsivas y de cólicos intestinales, así como en el tratamiento de artritis y para reblandecer tumores y durezas del bazo (Hoffmann et al, 1992).
10. Orégano (Origanum vulgare)
Crece en todo tipo de climas, sólo necesitan suelo húmedo fértil. Le gusta la luz pero tolera la sombra también.
Propiedades y Beneficios:
Se usa para perder peso, mejora el sistema digestivo, dolor de muelas. Es antibacterial, antioxidante, anti hongos, antiinflamatorio, antihistamínico (para ayudar en el tratamiento de la alergia), alivia enfermedades de la piel, combate enfermedades respiratorias, se usa para tratar la congestión nasal y pulmonar, alivia dolores musculares, disminuye los cólicos menstruales, alivia malestar estomacal, estimulante inmunológico. Su té alivia la tos, indigestión, calambres musculares y dolores.
«Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento»
